四月初的時候在學校買了盆迷迭香,沒想到它長得超快,所以我就把它帶回家準備換大一點的盆栽,於是今天中午就做了這道迷迭香檸檬烤雞腿。

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最近天氣越來越熱,如果是吃滷雞腿或是炸雞腿可能會覺得太過油膩沒有食慾,這道迷迭香檸檬烤雞充滿香草味及蒜味還有檸檬的酸及番茄的甜,最適合在夏天吃了!!

 

先來看看需要的食材有哪些

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兩隻雞腿、兩塊腿排、半碗橄欖油、半顆檸檬汁、六瓣蒜頭、適量迷迭香及適量的鹽巴和羅勒。(以上食譜可依個人口味不同做調整)

 

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先把迷迭香及蒜頭剁碎

 

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把所有材料均勻混合,帶皮面朝上

 

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這時可加入小番茄,然後放入冰箱靜置至少半小時

 

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把雞肉稍微煎至表面金黃

 

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烤箱上下火230度預熱,烤盤鋪上烤盤紙,雞肉皮朝上,醃汁一起倒入,這時再撒一次鹽及羅勒

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置於烤箱最上層,以上下火230度考五十分鐘左右

 

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在三十分左右可加入一些新鮮迷迭香於表面,再烤二十分鐘

 

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大功告成!!

 

 

這道料理相當適合夏天要請朋友來家中吃飯,簡單的步驟就能做出地中海風味的烤雞,而且只要丟進烤箱就ok,不會搞得滿頭大汗,輕鬆又美味,趕快捲起袖子動手做看看吧!

 

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